MUHAMMAD, AFIF (2024) HUBUNGAN OLAHRAGA FUTSAL DENGAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS MALIKUSSALEH. S1 thesis, Universitas Malikussaleh.

	Text Afif Muhammad_170610070_Cover.pdf Download (127kB)
	Text Afif Muhammad_170610070_Abstrak.pdf Download (13kB)
	Text Afif Muhammad_170610070_Bab 1.pdf Download (139kB)
	Text Afif Muhammad_170610070_Daftar pustaka.pdf Download (285kB)
	Text Afif Muhammad_170610070_Hubungan Olahraga Futsal Dengan Kualitas Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Malikussaleh.pdf Restricted to Registered users only Download (2MB)

Abstract

Tidur merupakan kebutuhan dasar yang dibutuhkan oleh semua manusia untuk dapat berfungsi secara optimal baik yang sehat maupun yang sakit. Kualitas tidur yang buruk dapat menyebabkan berbagai macam gangguan tidur yang berpengaruh terhadap prestasi mahasiswa melalui penurunan konsentrasi. Olaharaga yang rutin merupakan merupakan salah satu metode yang dapat memperbaiki kualitas tidur. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan olahraga futsal rutin dengan kualitas tidur pada mahasiswa Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Malikussaleh. Penelitian ini merupakan penelitian observational analitik dengan pendekatan cross sectional. Alat ukur yang dipakai pada penelitian ini adalah kuisioner Pittsburgh Sleep Quality Index untuk menilai kualitas tidur dan kuisioner data responden untuk menilai aktivitas olahraga futsal. Teknik pengambilan sampel yang dipakai adalah purposive sampling dengan jumlah 37 sampel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa 17 sampel (45,9%) berolahrga futsal secara rutin dan 20 sampel (54,1%) tidak berolahraga futsal secara rutin. 13 (86,7%) dari 17 sampel yang rutin berolahraga fusal memiliki kualitas tidur yang baik, sedangkan 18 (81,8%) dari 20 sampel yang tidak rutin berolahraga futsal memiliki kualitas tidur yang buruk. Hasil analisi penelitian menggunakan uji chi-square didapat p- value = 0,000 (p<0,05), maka dapat disimpulkan bahwa adanya hubungan antara olahraga futsal dengan kualitas tidur pada mahasiswa Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Malikussaleh.

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	R Medicine > R Medicine (General)
Divisions:	Fakultas Kedokteran > 11201 - Program Studi Pendidikan Dokter
Depositing User:	Afif Muhammad Faisal
Date Deposited:	04 Jun 2024 08:43
Last Modified:	04 Jun 2024 08:43
URI:	https://rama.unimal.ac.id/id/eprint/2792

Actions (login required)

View Item